【按】本文最初于2022年9月9日發表于“西柚學工”微信號
“請問是楊敬嗎？你于8月27日19:00左右在某某醫院與無癥狀感染者同時間做核酸，你被判定為密接，請在家等待轉運進行集中隔離。”
我深知此時必須無條件配合防疫工作，我也立馬開始收拾東西等待轉運，但同時我也在想，馬上開學了，學生返校、緩考補考、綜合測評、獎助學金，我還有很多事情需要去完成，這變化突然到來，我該怎么辦？
你是不是也遇到過這種變化？不久前，學校通知推遲報到開學，你的計劃是不是都被打亂了？復習了這么久，我的緩補考怎么辦；我14個快遞都寄到學校了怎么辦；我的實驗還沒有做完明年畢業怎么辦；又要開始上網課了我的書還在學校；我是新生我還沒有看到校園，就和同學成為了網友。
一切的變化，隨之而來，你準備好應對了嗎？
剛剛看完《誰動了我的奶酪？》。故事中有兩個小矮人，一個叫哼哼，一個叫唧唧。他們在迷宮中發現了奶酪站，于是每天都在奶酪站里吃著可口的奶酪，他們以為可以吃一輩子。突然有一天奶酪消失了，他們以為只是今天不在了，于是接下來每一天都到奶酪站去等他們最愛吃的奶酪。但是接下來每一天都沒有再出現奶酪了。
唧唧接收了現實，重新在迷宮中四處尋找新的奶酪，而哼哼卻依舊每天前往奶酪站等待奶酪的出現。最后唧唧尋找到了新的奶酪，而哼哼因為長時間沒進食越來越虛弱。那塊奶酪就好比你的計劃，如果有一天奶酪動了，你還會在原地等待嗎？
變，一直存在
當我被轉運到集中隔離點時已是深夜。做好消殺收拾行李，向家人朋友報了平安，告知從27日晚上到我被隔離期間，和我接觸的所有人都是次密接。處理完所有的必要的事情，躺在床上，我才慢慢接受自己被集中隔離這件事。我在想，這件事情概率挺小，還是發生在我身上，我接下來怎么辦？
自從2020年新冠疫情開始，好像我們的生活總是不如我所愿地按下了“暫停鍵”，焦慮、急躁、擔憂。其實每個人都經歷著變化，你并不孤單。
你正準備走出門，天空突然下雨；
你正準備打游戲，家里突然停電；
剛從睡夢中醒來，發現小區封控；
你正準備去參加社團活動，發現有一個緊急會議要開；
你計劃今年要學車，卻發現本學期教學時間短，復習緊張；
……
變，一直存在，在生活的方方面面，它是生活的一種常態。奶酪動了，已成事實。
夜晚，我久久不能入睡。聽著窗外此起彼伏的鳴笛聲、窸窸窣窣的樹葉聲，我翻來覆去地思考：這件事情已經發生，那面對這些變化，我消沉、失望、無助，又有什么用呢？
我必須承認在生活中，我能決定的只有我自己。
我開始規劃接下來的10天時間，了解集中隔離的安排，制定運動、學習、工作計劃，為接下來的隔離生活創造“意義”。
變，以變應之
讓已經發生的事成為過去，要繼續前進，你不能總是陷于當前或過去的狀況里，朝向未來，并驕傲地挺立——只要目標在，便不可抵擋。
9月6日，5天的集中隔離、5天的居家隔離結束。回過頭來看著10天的時光，我積極接受、合理規劃、規律作息，沒有消沉與無助，沒有懊惱與頹廢。
現在的你，生活是不是也被一些外界因素影響著？請先學會接受，因為事情已經發生；學會及時調整，因為事情才能向更好的方面發展。
你正準備出門，天空突然下雨，今天就在家看看書吧。
你正準備打游戲，家里卻停了電，那就看看想讀卻沒時間看的書。
剛從睡夢中醒來，發現小區封控，那就抓緊計劃一下這幾天的居家計劃。
你正準備去參加社團活動，發現有一個緊急會議要開，那社團活動就請個假，下次再參加。
你計劃今年要學車，卻發現本學期教學時間短復習緊張，那就先好好復習爭取拿獎學金，駕校的學費就有了。
誰動了我的奶酪？不重要，重要的是，我要重新找到我的奶酪。事情發生了改變，就再也變不回原來的樣子了。我們現在遇到的情況就是這樣。這就是生活！
生活在變化，日在往前走，我們也應隨之改變，而不是在原地踟躇不前。
（楊敬 石油與天然氣工程學院輔導員）