“我們一直在這里,為你解憂!”5月25日“心理健康日”當天,地科院在明辨樓舉辦“5·25地學解憂鋪”主題活動,普及心理健康知識,培育學生積極心理品質,促進學生自我成長。
“扔掉煩惱,放飛心情”活動上,同學們采用扔紙飛機的方式釋放心理壓力;“保持微笑,擁抱生活”活動中,同學們在氣球上畫上笑臉合照留念,形成面對生活的正向心理暗示;“拾光書信,與你有約”活動中,同學們在信紙上寫下想對未來自己說的話,將信紙包好放進信箱,預約打開日期,引導同學們積極面對生活。城市地下空間工程2022級學生畢成朋說:“通過此次活動,我感受到了真正的心靈治愈。讓我重新發(fā)掘生活中的美好,遇見更好的自己。”
地科院心理輔導員史格表示,今后,地科院將依托“地學解憂鋪”常態(tài)化提供日常解憂處方、心理疏導技巧、心靈溝通熱線、心理健康咨詢等心理健康教育服務,讓學生心理困惑得到及時疏導,助力學生健康成長。
