3月8日，南充校區工會、學生發展部（團委）為女輔導員舉辦情緒減壓工作坊，老師們通過花藝體驗釋放壓力，慶祝節日。
花藝治療是一種通過人與自然直接互動（種植、培育、觀察、欣賞等），提升個人心理健康水平的減壓方式。通過花藝色彩搭配，可以讓人舒緩情緒，集中注意力，達到情緒釋放、減壓的目的。
女教師既要工作還要照顧家庭，身心壓力較大。在國際勞動婦女節到來之際，舉辦此次花藝減壓活動，旨在幫助大家療愈身心，以更好的精神狀態投入到工作生活中。
此次活動分為花藝知識學習、插花體驗和交流分享三個環節。在活動中，花藝老師詳細介紹了插花流程、不同種類花朵的寓意，講解了插花器具的使用方法、插花制作的基本技巧和插花藝術的鑒賞知識，并就如何更好地修剪花材、設計花形進行了示范講解。
在花藝老師的耐心指導下，老師們圍坐在一起，根據自己的性格、喜好，選擇主花、配花，剪掉多余的枝干，留下合適的尺寸，斜著插入花盆中。跟著輕快的音樂，老師們手中一盆盆錯落有致各具特色的“藝術花籃”便誕生了。
（南充校區學生發展部<團委>隨明明 大學生全媒體中心學生記者/李柯嫻 王雪穎）
活動場景
選配花朵
老師們的插花作品
老師們和作品合影