4月22日下午，省紀委監委駐校紀檢監察組組長、校黨委副書記、紀委書記張明參加了法學院社會工作專業2023級2班的主題班會，向同學們分享了人生感悟。
這是一次關于“情緒管理”的主題班會。以視頻短片開場，視頻生動詮釋了“什么是情緒”，并以數據揭示情緒對大學生的深刻影響；解讀了情緒管理“皮”氣的內涵，即“靈活、幽默、彈性”應對情緒。班會引入“情緒ABC理論”與“人在情境中”等社會工作專業理論，從專業視角剖析情緒成因。在“游戲實驗室”環節，開展了“情緒溫度計”“情緒收納站”“看圖猜畫”等互動活動。同學們描述了情緒狀態，分享了生活故事，通過“快樂共享箱”與“情緒垃圾桶”釋放了壓力。
張明全程參與互動，現場氣氛熱烈。張明指出，情緒對人的成長至關重要，本次班會將專業理論與生動實踐相結合，充分展現了社會工作專業的特色與創新。同學們要充分認識情緒、感知情緒、管理情緒、善用情緒，以“皮”氣態度靈活應對挑戰，要守住本心，保持定力，平和心態，擁抱夢想。
大家表示，將積極踐行所學的情緒管理方法，以更加陽光、健康的心態面向未來的學習與生活。
圖/陸葦 肖羅樂