5月26日，教工部、校工會和心理中心聯合舉辦的“靜默陪伴是對孩子最好的支持”教職工心靈茶吧主題活動，成都理工大學心理健康教育中心主任程虹娟副教授應邀主講，來自學報中心、校醫院、石工院、化工院、機電院、馬院、后勤、國資等單位的10多位教職工參與。
活動旨在幫助教職工更好地處理中高考子女的焦慮情緒，改善親子關系，協助孩子以更好的狀態應考。程虹娟從家庭系統的角度出發，引導老師們先調整好自己的心態，“別讓家庭的期望成為孩子的負擔”，引導老師們反思自己是否把自我成長中未盡的期望投射到孩子身上，建議老師們找到屬于自己的放松方式，充分信任孩子，給孩子足夠的空間管理自己。
活動持續了2個多小時，老師們收獲頗豐。石工院申老師說：“與老師們交流后，我看到了自己孩子的優點，要珍惜孩子愿意和我交流的時間，學會調整自己的情緒。”馬院的任老師說：“我意識到要給孩子更多的空間，允許對抗，允許逃避。”
教職工心理健康工作一直以來都是我校心理育人工作的重要組成部分，教職工心靈茶吧系列活動自2019年起，已圍繞親子關系、家庭幸福等主題舉辦了多次活動，旨在幫助教職工更好應對工作、生活、關系中的壓力，提升教職工幸福感、獲得感。（攝影：鄧琳茜）
活動場景