為進(jìn)一步做實(shí)做細(xì)保安人員心理健康教育工作,培養(yǎng)正確的情緒管理方法,有效緩解安保工作人員因疫情帶來長(zhǎng)期艱巨任務(wù)而導(dǎo)致的工作壓力及身心壓力。6月12日,保衛(wèi)處邀請(qǐng)學(xué)校心理發(fā)展與服務(wù)中心余強(qiáng)老師,在明理樓A102室為安保工作人員開展了“舞動(dòng)壓力,放飛心情”的主題心理培訓(xùn)。
余強(qiáng)從安保工作中面臨的實(shí)際問題出發(fā),圍繞“認(rèn)識(shí)壓力、尋找壓力、舞動(dòng)壓力”三個(gè)板塊進(jìn)行了講座。余強(qiáng)以“我是怎樣的一個(gè)人?”“是否了解我們自己和他人?”“快樂工作幸福生活的條件在于?”三個(gè)問題引出主題,引導(dǎo)安保工作人員認(rèn)識(shí)自我。余強(qiáng)從心理健康的概念、標(biāo)準(zhǔn),心理正常、變態(tài)等方面進(jìn)行了心理知識(shí)的講解,告訴安保工作人員知、情、意的不協(xié)調(diào)是心理疾病的根源。余強(qiáng)以心理病癥個(gè)案、親身經(jīng)歷、心理治療為安保工作人員講解了調(diào)適心理、悅納自我的方法,引導(dǎo)安保工作人員理性、平和對(duì)待人生,快樂、愉悅對(duì)待工作。
講座通俗易懂、生動(dòng)形象,以理論知識(shí)和可借鑒、可學(xué)習(xí)、可推廣的實(shí)踐操作相結(jié)合,對(duì)安保工作人員進(jìn)行壓力理論學(xué)習(xí)、提升專業(yè)知識(shí)、提供解決方法有積極作用,對(duì)激發(fā)全體安保工作人員的干事創(chuàng)業(yè)的思想自覺和行動(dòng)自覺有助推意義。
保衛(wèi)處將繼續(xù)做實(shí)做好做細(xì)安保工作人員自我疏導(dǎo)和自我放松工作,繼續(xù)發(fā)揮安保力量助力學(xué)校疫情防控和復(fù)工復(fù)學(xué),守護(hù)好我們共同的“家”,推動(dòng)疫情防控與改革發(fā)展實(shí)現(xiàn)雙勝利。(文/葛效鵬 圖/秦澤淵)
培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)情景一
培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)情景二