在5·25大學生心理健康日來臨之際,新能源與材料學院創(chuàng)新心理育人形式,于5月8日在學校一食堂背后舉辦"綠意新生,耕心植夢"心理療愈活動?;顒訉@藝療法與勞動教育有機融合,吸引了437名學生在泥土芬芳中開啟心靈成長之旅。
活動構(gòu)建"覺察-沉浸-分享"心理成長閉環(huán):在"擇種啟心"環(huán)節(jié),同學們通過親手松土播種,在專注勞作中體驗正念減壓,通過觀察種苗破土來感受生命力的覺醒;"巧手塑春"環(huán)節(jié)運用環(huán)保材料創(chuàng)作花卉模型,將心理意象轉(zhuǎn)化為立體藝術(shù),同學們在協(xié)作中深化情感聯(lián)結(jié);最后的"花語傳情"特別設(shè)置心靈卡牌,參與者將養(yǎng)護日志與朋輩寄語封裝成"成長能量盒",構(gòu)建長期心理互助機制。
本次活動創(chuàng)新性地將種植勞動轉(zhuǎn)化為心理療愈媒介。這種"以勞育心"的心理療愈模式,既培養(yǎng)了青年學子"靜待花開"的心理韌性,又通過自然聯(lián)結(jié)重建了人際情感網(wǎng)絡(luò),為校園心理健康教育提供綠色新思路。

圖一 活動現(xiàn)場