為幫助新生互相認(rèn)識，熟悉環(huán)境，積極交流，學(xué)會有效地排解內(nèi)心的不安，11月20日，外國語學(xué)院心理健康協(xié)會在心理服務(wù)站組織開展了 “朋輩互助團(tuán)輔活動”，活動開展順利并取得了一定成效。
本次團(tuán)輔活動首先由張遠(yuǎn)翔部長帶領(lǐng)同學(xué)們了解此次活動的目的和流程。活動過程中，“擊鼓傳花”小游戲活躍氣氛，解脫大家的束縛，自我介紹和才藝表演也讓各位互相更加深入了解。為了迎合大家想進(jìn)一步了解成員的心理，我們以“不能說挑戰(zhàn)”活動正式進(jìn)入主題，幫助同學(xué)們體會如何觀察和揣測身邊同學(xué)的表情、情緒和心理的變化。最后為了讓大家知曉溝通對于解決團(tuán)隊問題的重要性，我們以“蒙眼猜人”的游戲結(jié)尾，讓成員進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)溝通意識和團(tuán)隊意識。三個游戲設(shè)置層層深入，逐步幫助同學(xué)們打開心扉，互相熟知，共同協(xié)作。最后由王杉部長對此次團(tuán)輔活動做出總結(jié)，并表示期望各位心理骨干發(fā)揮心理疏導(dǎo)作用，鼓勵其用團(tuán)輔活動的方式加強(qiáng)對班級同學(xué)的心理干預(yù)。
整個團(tuán)體輔導(dǎo)活動歷時一個半小時，活動過程中大家狀態(tài)良好，同學(xué)們也表示團(tuán)輔活動的形式非常新穎有趣。通過此次活動，一方面讓參與者能更好的認(rèn)識自我，加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)的能力，在今后的生活中能更順利的應(yīng)對各種壓力和處理各種人際關(guān)系；另一方面讓更多的人了解團(tuán)輔這種活動形式，了解心理學(xué)對于我們生活的意義。本次活動的圓滿成功也為各位心理骨干的工作開展和下次開展團(tuán)輔活動作了成功的示范。
文/王杉 圖/王杉
