9月18日,我院依托“一站式”學生社區,為同學們舉辦了以“寓見心理——巧手拼搭釋壓力,積木為媒促交流”為主題的心理解壓活動。活動在輕松溫馨的氛圍中展開,通過簡單的破冰交流,同學們很快消除了初識的拘謹,為后續的積木創作營造了舒適自然的氛圍。
在個人創作環節,同學們各自選取心儀的積木材料,專注地進行自由拼搭。有的細心構思造型,有的隨性組合色彩,在安靜的創作過程中享受著專注帶來的放松與平靜。作品完成后,大家輪流展示自己的積木作品,并分享了創作靈感與拼搭時的心情變化。雖然參與者不多,但交流格外深入——一位同學用藍色系積木搭建了“寧靜海洋”,表達了對平和心境的向往;另一位同學則用幾何積木拼出“成長階梯”,寓意個人發展的無限可能。
參與活動的同學們認為,這樣小范圍的積木創作既親切又治愈,不僅通過手工活動有效緩解了壓力,還在真誠的分享中增進了彼此的認識,對情緒表達與自我調適有了更深的感悟。
今后,我院將繼續開展多樣化的心理互動活動,幫助新成員在輕松愉快的氛圍中融入集體、釋放壓力,以更積極、健康的心態面對校園生活。