晨曦啟新程，晨練勵青春。10月11日清晨，體育學院在一期足球場開展新一學期的晨練活動。本次活動深入貫徹落實學校講賽踐煉工作，秉承體育學院早操優良傳統，弘揚學院學生“冬練三九、夏練三伏”的體育精神，提高學生專業素質，引導學生養成良好的生活自律習慣。
科規強基，實干增效。學院晨練活動主要面向體育教育專業2024級、2025級全體學生和前期未達標的高年級學生。本期活動時間為第七—十六周（10月13日——12月21日），每周一至周四早晨7:00—7:30進行，內容包括10分鐘集體熱身晨跑和20分鐘自主鍛煉。鍛煉場地在一期足球場，雨天則以班級為單位在體育館進行八段錦、隊列隊形等自主鍛煉。
考勤從嚴，賞罰公允。學院采用“簽到+簽退”定位雙打卡制度，每周及時公布上周的打卡次數。為保證早操質量，確保公平公正，每天由學院學生會、研究生會等專人負責打卡，后續會有考核人員對班級簽到人數與實到人數進行復查。
學院黨委副書記、紀委書記溫登峰表示，晨練不僅是體能訓練，更是錘煉意志品質、傳承體育精神的關鍵途徑。作為體育專業學生的“日常必修課”，它能夯實專業技能根基，踐行“冬練三九、夏練三伏”的優良傳統，幫助學生在鍛煉中“野蠻其體魄，文明其精神”，為培養“一專多能”的體育人才筑牢基礎。同時，晨練也是落實“五育并舉”理念的具體實踐，能將體育鍛煉與德育、智育等融合，促進學生全面發展。
體育學院新進教師，體育教育2025級1班班主任國家級健將鐘曉倩表示，學校的體育氛圍濃烈，學院系統的晨練不僅是同學們鍛煉身體、提升專業素質的好機會，也為穩健開展班主任工作提供了一個“天然的抓手”。輔導員茍宇奇指出，晨練是日常育人與管理的重要抓手。既助力學生擺脫熬夜賴床不良習慣，以規律作息養足精神投入學業訓練；也能通過考勤實時掌握學生動態，及時關注缺勤學生的生活或心理狀況；還可借集體晨練組織互動，拉近與學生距離，強化班級凝聚力，讓晨練成為思政教育的生動場景。
晨練在朝陽的升起中逐漸結束，運動場上留下的不僅是同學們鍛煉的汗水，更是體育精神的傳承。
晨練場景
2025年秋季學期晨練工作會場景
