12月21日，依托于西南石油大學“一站式”學生社區(qū)精品項目，體育學院順利開展了《科學健身，運動有你——銀杏雅苑共享教練員計劃》活動。活動以實踐參與的形式，在寢室、在課堂、在田徑場，一對一、多對一進行指導(dǎo)，宣傳科學健身知識，規(guī)范體育運動行為，呵護同學日常運動安全，提高學生體育運動精神面貌。
活動過程中，體育運動健身引導(dǎo)員魏紅結(jié)合體育教育專業(yè)課程所學和自己扎實的田徑技能，指導(dǎo)同學們進行拉伸、熱身、長短跑、墊排球、體操等常規(guī)但是也最容易動作不規(guī)范的行為。在整個活動過程中，大家處于一個完全放松的狀態(tài)，跟隨著教練進行動作練習。體育運動是增強體質(zhì)、調(diào)適心理做好的潤滑劑，這句話在本次活動中得到充分體現(xiàn)。在活動前期，項目還面向體育學院師生召集教練員，成為項目共享教練員，并開展培訓，共享教練隊伍面向銀杏雅苑學生們開展預(yù)約，并可上寢指導(dǎo)、戶外指導(dǎo)，全方位滿足學子們運動鍛煉的需求。
項目以自身微小力量，帶動和提升校園體育文化氛圍，從觀望運動到參與運動，從盲目運動到科學運動，通過加強對同學日常運動訓了練指導(dǎo)，讓學生參與運動、喜歡運動，并帶動和影響一批人，營造社區(qū)全民健身氛圍，并宣傳科學健身知識，規(guī)范體育運動行為，減少社區(qū)內(nèi)同學運動時損傷發(fā)生幾率，呵護同學日常運動安全，提高學生體育運動精神面貌，增強學生體質(zhì)，為雙一流建設(shè)培養(yǎng)茁壯健康人才。
活動現(xiàn)場
