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法學院“一站式”學生社區成功舉辦“壓力紙飛機”趣味活動
發布日期:2024年04月26日 14:58      作者:文:唐凌 圖:唐凌     編輯:鄧超越     審核:于百江     瀏覽:[]

釋放壓力,奔赴山海”,為幫助同學們釋放壓力,活出更精彩的自我,2024年4月25日法學院學生會心理健康部在“法律診所”法治育人微社區成功舉辦“壓力紙飛機趣味小游戲”活動。

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圖一 活動現場

本次活動的主題是“釋放壓力,追尋自信”。活動精心設計了兩個環節:首先是“釋放壓力”,同學們在白紙上寫下自己的煩惱與壓力,然后將其折成紙飛機,用力飛向遠方,象征著釋放心中的重負。其次是“解決問題”,同學們拾起他人投擲的紙飛機,閱讀上面的煩惱后,以自己的方式來為別人寫下鼓勵或解決問題的方法。在活動結束后,同學們找到自己的紙飛機閱讀他人的寄語,獲得鼓勵與支持。

圖二 同學們寫下煩惱與壓力

圖三 制作紙飛機

此次活動吸引了30余名學生熱情參與,共同放飛50余只紙飛機。這一簡單卻富有創意的游戲方式,讓同學們得以將內心的壓力具象化,再通過放飛紙飛機的方式得以釋放。活動結束后,同學們紛紛表示,這樣的活動不僅讓他們學會了如何正面看待和處理壓力,還為他們提供了解決問題的新思路。

本次活動不僅有效緩解了同學們的心理壓力,更在無形中搭建了一個交流互助的平臺。同時,活動拓展了微社區的功能,使其更好地為同學們服務,助力同學們更好地奔赴屬于自己的山海與遠方。

圖四 法學院一站式社區


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