為了保證暑期支教的質量,提升支教隊員的體質,地科院知源愛心基金會決定,從五一假期后的第二周開始,每周二、周四晚21:40-22:30,知源愛心支教小組將組織進行對支教隊員的體能訓練和團建活動。
5月9日和11日晚上,知源愛心基金會兩支暑期支教隊在我校二期田徑場如期開展了第一周的體能訓練和團建活動。微風習習,帶來些許涼意,在皎潔的月光下,支教隊隊員們在二隊隊長袁菁蓮的帶領下,開始進行熱身訓練。訓練中,大家每一個動作都做的很認真,都積極投入到支教隊的體能訓練中。
熱身運動過后,隊員們有序地在田徑跑道上排好隊形,按照男生六圈,女生四圈的標準,進行慢跑訓練。在跑步時,男生在前,盡量壓著步子,讓后面的女生能夠跟上隊伍。整個過程中,隊員們互相鼓勵,沒有一個人掉隊。
跑步結束后,有的隊員表示很久沒有做過戶外運動,因此更加珍惜支教隊一起集訓的機會。在隊員們一起做了拉伸運動后,一隊和二隊分別開始進行團建活動。經過各隊隊長與副隊長的精心安排,兩個隊的團建活動和諧而有序地進行著。在活動中,隊員們各盡其能,各展其才。團建活動不僅增進了集體感情,也加深了隊員們之間的了解。為保證支教活動高效有序地進行,各隊隊長將隊員劃分到不同的支教小組,使每名隊員在支教過程中都有事可做,都能夠鍛煉到自己實踐的能力,同時提高支教效率。
5月11日晚,本周的體能訓練結束后,知源愛心支教隊負責人黃健說到,雖然體能訓練很辛苦,但是要深入大山支教,這是一個必不可少的過程,希望來到暑期支教隊的同學們不畏艱辛,保持初心,完成本屆支教隊的體能訓練。(文/李代欽孫巖圖/知源愛心基金會)

團建活動

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熱身訓練
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