三月的春陽為校園鍍上一層金色的光暈，在這樣一個充滿生機的時節(jié)，法學院心理健康部積極配合校心理中心，這場以“彩繪曼陀羅”為主題的心理游園會活動如期而至。于是，3月27日16：30——18：00，博學廣場上搭建起一座心靈驛站，一百余名師生在彩筆與畫紙的觸碰中，開啟了一場直抵內(nèi)心的對話。
活動開啟前，心理中心就為各學院準備了充足的物資。各學院的展位在志愿者們的精心布置下各具特色，充滿了創(chuàng)意與活力。參與者們手持入場券，穿梭于各個展位之間，臉上洋溢著期待與興奮。
在法學院主持的彩繪曼陀羅活動區(qū)域，同學們四人一組，圍坐在一起。他們選取自己喜歡的顏色，參照曼陀羅樣本臨摹繪畫或開啟天馬行空的自由創(chuàng)作，他們順遂自己的心意勾勒線條、涂抹顏色。配合著筆尖在紙上劃過的沙沙聲，參與者們沉浸在自己的內(nèi)心世界里，盡情通過繪畫表達內(nèi)心的情感和沖突，與自我進行內(nèi)在的連接。
完成作品后，在工作人員的引導下，大家掃碼查看有關(guān)曼陀羅的解讀，開始思考圖形、顏色和留白等對自己的意義，坦然走進自我的內(nèi)心世界。有的同學表示，在繪畫過程中，自己的情緒從最初的焦慮逐漸變得平和，仿佛在與自己的內(nèi)心對話，他們很開心能以這樣的形式找回內(nèi)心的寧靜。最后，工作人員引導參與者拿著自己的作品合影留念，記錄下這美好的瞬間，記錄下藝術(shù)表達與心理健康的認知聯(lián)結(jié)。
活動結(jié)束后，參與者們紛紛表示收獲頗豐。一位同學說道：“通過彩繪曼陀羅，我不僅釋放了壓力，還對自己的內(nèi)心有了更深的認識。這種活動形式很新穎，很有意義。”另一位同學表示：“在創(chuàng)作過程中，我學會了專注和放松，也感受到了團隊合作的樂趣。”
此次心理游園會之彩繪曼陀羅的成功舉辦，得益于校心理中心的精心策劃和法學院心理健康部門的積極配合。活動不僅為師生們提供了一個展示自我、交流互動的平臺，更在心理層面起到了積極的引導作用。通過彩繪曼陀羅等活動，參與者們在藝術(shù)創(chuàng)作中找到了心靈的慰藉，對自我的心理現(xiàn)狀有了更深刻的了解，學會了如何更好地面對生活中的壓力和挑戰(zhàn)。這恰是“在圓滿中照見自己，于色彩中重拾勇氣”，恰是希望賦能的真實寫照。
未來，法學院心理健康部將繼續(xù)開展更多豐富多彩的心理健康活動，關(guān)注師生的心理健康，攜手各方，共同營造一個更加和諧、溫暖的校園環(huán)境。讓我們期待下一次心理游園會的精彩呈現(xiàn)，繼續(xù)在藝術(shù)與心理的交融中，探索心靈的奧秘，綻放生命的光彩。
同學們積極參與創(chuàng)作
參與者與作品的合照
