10 月 16 日，西南石油大學(xué)石工院心理服務(wù)站在思學(xué)樓 C203 舉辦 “沐光同行” 朋輩心理培訓(xùn)，旨在加強(qiáng)心理健康服務(wù)隊(duì)伍建設(shè)，提升心理委員親和力與助人自助能力，助力其更好服務(wù)同學(xué)。
培訓(xùn)伊始，心理服務(wù)站工作人員細(xì)致完成到場(chǎng)簽到記錄與設(shè)備測(cè)試，為培訓(xùn)順利開(kāi)展筑牢保障；參與委員積極提前到場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)迅速營(yíng)造出良好氛圍。隨后，工作人員上臺(tái)介紹培訓(xùn)目的，并歡迎、介紹三位分享學(xué)長(zhǎng)，正式拉開(kāi)培訓(xùn)核心內(nèi)容的序幕。
圖一活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
本次培訓(xùn)圍繞 “心理技能分享，助力新生委員” 展開(kāi)?；顒?dòng)部伍檸林部長(zhǎng)聚焦 “心理委員如何談好心”，強(qiáng)調(diào)溝通前需明確 “為什么說(shuō)”“說(shuō)什么”，提前了解同學(xué)性格、選好溝通時(shí)間；溝通中要感知情緒、專注表達(dá)、合理提問(wèn)，讓對(duì)話自然流暢；溝通后需持續(xù)跟進(jìn)且嚴(yán)守私密性，還結(jié)合具體情景分析誤區(qū)。
活動(dòng)部陳勛昊部長(zhǎng)以趣味 PPT 講解 “如何營(yíng)造班級(jí)良好氛圍”，明確心理委員 “老師小雷達(dá)、同學(xué)樹(shù)洞、班級(jí)小太陽(yáng)” 的定位，提出三大實(shí)操建議：
真誠(chéng)夸獎(jiǎng)同學(xué)，肯定其付出與優(yōu)點(diǎn)，創(chuàng)造 “被需要” 機(jī)會(huì)；
做好活動(dòng)破冰，讓同學(xué)更自如參與；
以保密、尊重為前提，建立信任并保持積極狀態(tài)、做好自我反思。
常務(wù)部曾偉杰部長(zhǎng)分享 “不做宿舍里的陌生人”，提醒及時(shí)察覺(jué)室友異常信號(hào)，指出輕度矛盾需及時(shí)化解，遇人身攻擊、孤立霸凌等重度矛盾要按流程請(qǐng)專業(yè)人士介入，還詳細(xì)介紹學(xué)校心理資源渠道，讓委員知曉背后有學(xué)校系統(tǒng)支持。
圖二同學(xué)分享
此次培訓(xùn)從心理技能、班級(jí)建設(shè)、宿舍氛圍三方面提供可操作建議，有效提升心理委員整體素養(yǎng)與工作能力。未來(lái)，新生心理委員將全力守護(hù)同學(xué)心靈健康，為建設(shè)和諧平安校園保駕護(hù)航。
