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社區動態

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心理中心開展第十六期“心柚靈犀”心理沙龍

發布日期:2024年06月03日 10:22      瀏覽:[]

5月30日15:00,心理發展與服務中心在修齊居社區多功能室組織開展“心柚靈犀”心理沙龍第十六期活動。本次沙龍主題為“五月的鮮花”,由心理中心教師翟瑋煒帶領。

 活動初始,翟瑋煒老師用“植物園里有什么”進行熱身,促使參與者快速熟識、進入團體環境;通過正念呼吸,在身心放松中帶領參與者展開“如果我的生命是一棵植物”想象練習;隨后同學們帶著對生命的想象運用黏土進行具象化的創作;創作完成后,進入分享環節,在老師的引導中,同學們紛紛經由自我的黏土作品體驗、表達了自我對生命的理解與感悟老師;在分享完成后,老師再次引導參與者在相互聆聽和分享后,進一步對自我的創作進行優化,創作出自我的“生命之花”。

本次沙龍旨在幫助同學們在與植物創造性的聯結中探索自我對生命的感受,體悟自我對生命的理解與渴望,增強生命的內在活力?;顒咏Y束后,參與者們紛紛表示,以生命想象和黏土創作的方式來貼近自我生命進行探索,很特別、也很有意義,受益良多。


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