校內各學院:
為認真落實《西南石油大學本科學生課外健身跑及體質健康測試管理細則》,促進學生加強課外鍛煉,結合當前疫情防控實際,經研究決定,自2022年9月19日啟動本學期大二、大三、大四年級學生課外健身跑活動。具體安排如下:
一、參與方式
共有三種參與課外健身跑的方式:“樂健體育”跑步APP,智慧健身房跑步機、崗亭人臉識別打卡。每天只能選擇其中一種方式進行打卡,其有效里程直接計入樂健APP中,因疫情防控,學生線上教學期間只能選擇“樂健體育”跑步APP通過自由跑進行跑步,返校后三種方式均可選擇。
二、里程設置
當前學期最低里程為80公里,其中大三大四年級學生“樂健體育”跑步APP、健身房跑步機每天最多有效里程3公里,每周最多有效里程15公里。崗亭人臉識別系統打卡每周有效次數5次,每次有效里程2.4公里。
大二年級學生在疫情防控期間,每周還須完成體育課程規定的10公里課外健身跑當量任務,因此在疫情防控期間,大二年級學生“樂健體育”跑步APP每天有效里程5公里,每周最多有效里程25公里。
三、注意事項
1、請將樂健APP更新到最新版本再進行自由跑。更新流程:登錄賬號密碼—主頁面右下角點擊“我的”—進入下個頁面點擊“設置”—彈出更新頁面點擊“立即更新”即可。
2、更新過程中出現“環境安全檢測未通過”字樣提示,請將手機里面開發者模式關掉即可。
3、因當地疫情防控需要,不能進行課外健身跑的學生可以返校后進行彌補。
4、客服咨詢電話:4000-222-985
西南石油大學體育學院
2022年9月15日