作者：雷瑩等 審核：彭小華 編輯：汪佳材
2023年4月-12月，依托于西南石油大學心理健康教育特色精品活動項目，體育學院順利開展了《運動健心——沉浸式體育游戲體驗營》系列活動。活動基于體育游戲融“體力發展+身心娛樂”為一體的特點，面向學生，開展了四期專業化、沉浸式的體育游戲體驗營，體驗者按特定的體育游戲內容、情節、形式和規則進行活動，進而愉悅身心、培養良好品質、增進心理健康，促進學生全面發展。
提前部署，做思想、知識、團隊的周全準備。活動前期，項目以體育學院心理工作站為平臺載體，面向院內招募體育游戲訓練營志愿者團隊，并開展面試和培訓，建立志愿者資料庫，為項目打下人員基礎準備。并組織項目團隊學習《體育游戲》、《運動訓練學》等課程書籍，策劃接下來要開展的多期體驗營體育游戲，并進行情景模擬，增加游戲可實施性。同時還利用學院微信號、易班等新媒體平臺，結合線下展板，線上社群推送的形式，對項目進行宣傳推廣，招募第一期體驗營體驗者。
精彩紛呈，展活動、游戲、項目的多姿風采。項目實施過程中，以月為單位，開設沉浸式體育游戲體驗營，面向全校學生發布，體驗營設“托球接力”“鐵人賽”“跳繩跑圈接力”“8字跑接力”“十字接力”“兩人三足等項目，每期更新和創新體育游戲環節和內容。開展活動以來，項目成功實施體驗營4期，設計開展體育游戲20個，參與服務對象超過150人次，體驗營教練員10人，形成成員報告6篇，服務對象心得超過50份，形成“運動健心——沉浸式體育游戲體驗營”手冊指南1本。
成效顯著，促素質、人格、心理的全面提升。項目實施以來，沉浸式體育游戲體驗營以獨特的場域、適宜的運動負荷、沉浸式娛樂與教育一體的特點，有效減輕了參與者的壓力、緩解了不良情緒，如抑郁、焦躁、緊張、疲勞等，通過最大限度的運動，將不良的情緒發泄出來，心情得以愉悅，心理健康得以調適。同時，對于項目成員而言，有效提高了項目團隊成員的專業實踐、人際溝通、活動策劃、活動帶領、宣傳寫作等能力，提高了綜合素質，培養了健全人格，并促進了學院朋輩心理支持能力。
（文/雷瑩、楊東明 圖/張馳、張宇、陳暢）
四期沉浸式體育游戲體驗營活動現場
