為了幫助2024級新生更好地適應大學生活,緩解初入大學的迷茫與焦慮,土木與測繪工程學院于9月6日在明志樓B301、B302教室舉辦了以心理健康教育主題班會。此次活動旨在通過互動交流、經驗分享和專業指導,為新生們搭建起一座從中學到大學平穩過渡的橋梁。
心理輔導老師盧瑤老師首先以“大學生活的心理調適”為切入,用生動的案例和親切的語言,講解了大學生常見的心理適應問題及其應對策略。她鼓勵新生們要勇于面對挑戰,積極調整心態,學會時間管理和情緒管理,為未來的學習生活打下堅實的基礎。土測院心理服務站站長分享了他們在大學期間的學習經驗、社團活動參與心得以及如何平衡學業與生活的寶貴經驗。這些貼近新生實際的分享,讓在場的每一位同學都受益匪淺,有新生表示會后對未來的規劃有了更清晰的認識。
此外,班會還特別設置了互動環節,新生們分組討論了各自對于大學生活的期望與擔憂,并在小組內進行了分享。老師解答了新生們提出的關于人際關系處理、學習方法調整等方面的疑問,為他們提供了個性化的建議和支持。
此次活動不僅為新生們提供了一個了解自我、適應環境的平臺,也為他們即將展開的大學生活奠定了良好的心理基礎。土測院將繼續秉持“以生為本”的教育理念,關注每一位學生的健康成長與發展。
