2023年6月16日，西南石油大學(xué)土木工程與測繪學(xué)院“心靈花開，綻放未來”勵志強能實踐鍛煉項目團隊在南充校區(qū)心理服務(wù)中心副主任吳靜、項目指導(dǎo)老師龍湘川的指導(dǎo)下，在火箭樓心理活動室開展了——有“朋”相伴，“輩”感溫暖朋輩輔導(dǎo)心理素質(zhì)提升活動?；顒佑身椖筷犻L羅慧娜與心理服務(wù)部部長唐萌共同負責。
活動圍繞撕紙、答非所問、反應(yīng)感知三個游戲展開。首先，參與者根據(jù)主持人的口令將所拿的A4紙撕掉一個角，在反復(fù)重復(fù)的過程中，參與者可通過撕紙來控制情緒，緩解壓力。接著，答非所問游戲來鍛煉參與者的反應(yīng)能力，在游戲過程中培養(yǎng)自信心和提高人際交往能力。本次活動以反應(yīng)感知游戲結(jié)尾，參與者在游戲中能夠認識更多的同伴，鍛煉反應(yīng)能力，提高默契。活動過程中會以表演節(jié)目作為懲罰，不僅活躍了游戲氣氛，而且為其提供了一個展示自我，提高自我，增強自信心的機會。
本次團體輔導(dǎo)活動主要以游戲的方式開展，寓教于樂，幫助同學(xué)們正確、客觀、辯證的看待戀愛、學(xué)習(xí)、挫折、人際交往等，讓參與者學(xué)會更好地控制情緒和壓力，緩解焦慮情緒。
