為積極關注學生心理健康,緩解期末壓力,放松心情,營造積極向上的校園氛圍。5月24日至5月26日,土木工程與測繪學院(南充)在龍井湖觀景臺開展了折紙寄語心理健康月活動。此次活動由學生發展部(團委)心理服務中心主辦,土木工程與測繪學院團學分中心心理健康部承辦。
活動內容由“幸福指數查查看”問卷調查和“紙載心聲飛飛樂”兩個部分組成。在工作人員的講解和演示下,同學們掃碼填寫幸福調查問卷回答心理健康相關知識,進行生活幸福感的小測試,幫助大家明確自身近期心理健康狀態,并提供抒發情感的渠道,讓同學們回答問題中發現問題,走出迷茫。在“紙裁心聲飛飛樂”環節,同學們在彩紙上寫下近期美好祝愿或者壓力情緒,不少畢業生同學也寫下對母校、對專業、對未來的期望和夢想,并將彩紙折成紙飛機,將紙飛機飛入指定區域,寓意著放飛理想和緩解壓力,找到心靈上的自由感和歸屬感。
此次活動的開展,給同學們提供了一個釋放情緒的平臺,幫助同學們了解自身近期情感狀態,學會放松心情,悅納自我,培養熱愛向上、樂觀自信的心理健康品質。

參與活動的同學飛紙飛機

同學寫下祝福寄語

活動工作人員紙飛機教學

活動現場

作品展示