為加強學生心理疏導,引領學生以健康平和的心態面對疫情,幫助同學們在面對常態化疫情防控時調整好心理狀態,以更愉悅的心情投入到校園的學習和生活中,土木工程與測繪學院積極響應學校部署,于4月9-10日在明志樓A308分批組織學生收看 “抗擊疫情全國心理委員大講堂”系列公益講座。
此次講座由中國心理學會心理危機干預工作委員會以及全國高校心理委員研究協作組開展,并且面向全國高校心理委員及其班級同學。系列講座中,專家們深入淺出地講解了疫情期間大學生會出現哪些心理問題,又該如何應對;同時還提到同學們經歷此次疫情會有所收獲,心理也會有所成長,這其實有利于同學們提高心理素質,促進健康成長。同學們也紛紛表示,將會積極行動,在配合學校防疫要求的同時,也會調整自己的心理狀態,保持自己的心理健康,在抗擊疫情的過程中合理規劃生活,養成健康的生活習慣。
保持心理健康,優化心理素質,不僅是大學生大學期間正常生活、學習的基本保證,也是促進人格完善,德、智、體、美、勞全面發展的重要條件。本次的公益講座讓同學們明白了大學生心理健康教育的重要性,同學們對疫情下產生的各種心理反應有了更多的理解,同時也學會了如何有效地應對學習過程中出現的各種心理困擾。

圖1 土測院心理骨干觀看講座
圖、文|蘇群、付雪