為進(jìn)一步加強(qiáng)我院學(xué)生心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生心理壓力調(diào)適能力，促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立健康理念，養(yǎng)成健康生活方式。10月27日，石工院在思學(xué)樓B210召開(kāi)2023-2024年度第二期“青馬工程”培訓(xùn)班及干部培訓(xùn)。本次培訓(xùn)，特邀心理發(fā)展服務(wù)中心樊玉騁和校醫(yī)院辦公室廖香瓊兩位老師主講，學(xué)院全體青馬工程學(xué)員、團(tuán)委學(xué)生會(huì)、研究生會(huì)學(xué)生骨干及研究生班長(zhǎng)代表參加。
本次培訓(xùn)中，樊玉騁老師向同學(xué)們指出，現(xiàn)代社會(huì)中來(lái)自生活、工作、學(xué)習(xí)等等方面的壓力越來(lái)越大，焦慮、煩躁、消極等負(fù)面情緒容易讓同學(xué)們的心理越來(lái)越累，而如何緩解焦慮則成了一個(gè)重要的問(wèn)題。焦慮是人類(lèi)特有的生存的能力，是一件很平常不過(guò)的事情，而我們不要因?yàn)榻箲]而焦慮，尋找支持、充分準(zhǔn)備與能力提升都可以緩解焦慮。同時(shí)樊老師也在講座后提供了咨詢(xún)他的方式。本次講座，為同學(xué)們學(xué)會(huì)調(diào)整情緒提供了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，很多同學(xué)在此次講座中受益匪淺。
隨后，廖香瓊老師在課程中分享了防艾知識(shí)，教我們?nèi)绾巫稣_的決定預(yù)防艾滋病。講座中，廖老師結(jié)合發(fā)生的案例，用簡(jiǎn)潔幽默的語(yǔ)言為學(xué)員們講解了什么叫艾滋病、艾滋病如何傳播以及危害、如何預(yù)防艾滋病，教育同學(xué)們要從自身做起，拒絕毒品、抵抗誘惑、潔身自好。此講座增加了學(xué)員們對(duì)艾滋病知識(shí)的了解，幫助學(xué)生樹(shù)立了正確的生命觀和價(jià)值觀。
此次培訓(xùn)，進(jìn)一步增強(qiáng)了同學(xué)們的心理壓力調(diào)適能力，對(duì)我校學(xué)子樹(shù)立健康理念、培養(yǎng)健康生活方式、提高綜合素質(zhì)能力起到了積極作用。相信學(xué)生干部在今后的筑夢(mèng)旅途上，一定會(huì)樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，以昂揚(yáng)的姿態(tài)拼搏奮斗，以卓有成效的業(yè)績(jī)?nèi)^力書(shū)寫(xiě)無(wú)愧于時(shí)代、無(wú)愧于國(guó)家、無(wú)愧于人民的絢麗篇章。
樊玉騁老師進(jìn)行情緒管理講座
廖香瓊老師進(jìn)行防艾講座
廖香瓊老師引導(dǎo)積極參與活動(dòng)的同學(xué)
