為幫助新生樹立心理健康意識(shí),擁有良好心理素質(zhì),提高心理承受能力,保持良好心態(tài)。9月15日上午,石工院邀請(qǐng)心理中心專職教師羅賢教授,在圖書館報(bào)告廳為我院2023級(jí)新生開展了心理健康講座。石工院研究生新生輔導(dǎo)員張繼、趙江玉以及全體2023級(jí)研究生參加講座。
講座的以“心適應(yīng),新發(fā)展”為主題。羅賢教授通過“你帶著什么進(jìn)入西南石油大學(xué)”的問題引入,引發(fā)了同學(xué)們積極的討論,羅賢指出應(yīng)該正確面對(duì)并處理壓力,并介紹了如果處理不好帶來的問題如何應(yīng)對(duì)。“你要如何度過這幾年?為以后的發(fā)展打好基礎(chǔ)”,就第二個(gè)問題,羅賢從多個(gè)角度和實(shí)例娓娓道來,呼吁大家要“做自己心理健康的第一責(zé)任人”。羅賢指出健全人格修養(yǎng)、培養(yǎng)良好素養(yǎng)、調(diào)試健康心理的重要性,從多個(gè)方面介紹了心理健康的內(nèi)涵,引導(dǎo)大家認(rèn)識(shí)、察覺、重視自己的心理健康;能夠識(shí)別、判斷自身心理健康狀況變化;對(duì)待即將面對(duì)的各種心理問題要能夠進(jìn)行初步的自我調(diào)適和科學(xué)應(yīng)對(duì)。
此次新生心理健康專題講座針對(duì)大學(xué)期間可能面臨的心理健康問題和解決方法進(jìn)行了講述。羅賢教授通過豐富的案例,讓晦澀的理論變得淺顯易懂,為石工院大學(xué)生帶來了心理的洗禮,相信全體新生在日后的學(xué)習(xí)和工作中,始終能以積極向上的心態(tài)面對(duì),度過健康、美好的大學(xué)生活。
羅賢老師主講
新生心理健康講座