為幫助同學們盡快適應大學生活，培養健康的心理素質，9月11日至13日，我院邀請學工部副部長、大學生心理發展與教育中心陳俐宏于思學樓B210為2017級新生開展心理健康教育講座。
在講座中，陳俐宏主要圍繞“為什么要關注心理健康、大學新生的主要心理困惑以及培養健康心理的重要途徑”三個方面向大家闡釋心理健康的重要性。“心理健康狀態是動態變化的，并且心理健康到疾病中間存在許多過渡的狀態。同學們要關注自身的心理變化。”她告誡大家，一定要悅納自己，培養樂觀的精神，學會調適情緒才是養成健康心理的合理方法。她建議同學們要學著接受現實、讓心歸位，積極向上，及時設定目標，學會時間管理。
近年來我院一直重視學生的心理健康教育，關注學生心理健康發展，通過舉行心理健康講座、開展趣味心理游戲，進行心理健康訪談等活動，對同學們進行集實效性，知識性，教育性為一體的心理健康教育，深受同學們的歡迎。（文圖/彭麗）
陳俐宏發表講話
