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投出情緒,擁抱心靈:我院舉辦心理游園會(huì)

發(fā)布日期:2025年03月29日      作者:如措 胡元理     編輯:王子昀     審核:羅昌龍     

327日,我院心理部精心策劃的心理游園會(huì)在博學(xué)廣場(chǎng)開(kāi)場(chǎng),眾多同學(xué)積極參與,共赴心靈探索之旅。

活動(dòng)的核心亮點(diǎn)是12個(gè)代表著不同情緒的情緒箱子,從喜悅、興奮到焦慮、難過(guò),涵蓋了生活中常見(jiàn)的各類(lèi)情感。每位參與者會(huì)領(lǐng)到五個(gè)沙包,站在指定投擲區(qū)域投沙包。投中不同數(shù)量的箱子,就能獲得對(duì)應(yīng)豐厚獎(jiǎng)勵(lì)。場(chǎng)地的一側(cè),設(shè)置了溫馨的卡片墻區(qū)域。同學(xué)們可以在卡片上寫(xiě)下自己當(dāng)下的情緒、內(nèi)心的希望或是困惑煩惱掛在墻上。

“這次游園會(huì)太有意思了,在玩游戲的同時(shí),還能讓我正視自己的情緒?!币晃粎⑴c活動(dòng)的同學(xué)興奮地說(shuō)道。心理部負(fù)責(zé)人表示,舉辦此次活動(dòng)旨在以輕松有趣的方式引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注心理健康,通過(guò)情緒箱子游戲和卡片墻分享,幫助大家更好地認(rèn)識(shí)情緒、釋放壓力。

此次心理游園會(huì)的舉辦,不僅為同學(xué)們提供了一個(gè)放松身心的平臺(tái),也讓心理健康知識(shí)更加深入人心,有效促進(jìn)了校園心理健康氛圍的營(yíng)造 ,助力同學(xué)們以更積極陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。


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