9月14日,我院在思學樓B201舉辦了“心”起航新生心理健康教育講座,心理服務中心肖澤軍老師擔任主講,2024級電子商務專業新生參加。
講座分為四個部分:破冰暖身、適應生活、積極發展和中心簡介。以“破冰暖身”開場,通過手機相冊分享活動拉近新生之間的距離,建立友誼的橋梁。隨后,“適應生活”環節深入剖析新生可能遭遇的環境適應、人際交往及學習壓力等難題,以經驗案例為新生們提供切實可行的應對策略與建議。進入“積極發展”篇章,肖澤軍鼓勵新生擁抱挑戰,將壓力轉化為成長的動力,通過積極的心態與實際行動,在大學生活中綻放自我,實現個人價值。
肖澤軍指出,心理發展與服務中心是學校心理育人的重要部門,構建了教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預和調查研究“五位一體”心理素質提升平臺,舉辦新生心適應講座、心理微視頻大賽等多元化活動,提供個體咨詢、音樂放松、沙盤游戲等多樣化服務,全方位助力學生自我認知與未來規劃。
“心”起航新生心理健康教育講座,彰顯了學院及心理服務中心在促進學生全面發展、構建和諧校園心理環境方面的堅定決心,幫助每一位新生以更加飽滿的熱情、更加堅韌的心態,迎接大學生活中的挑戰與機遇,書寫屬于自己的精彩篇章。