為了幫助2021級新生樹立良好的心理健康意識，增強應(yīng)對大學生活的心理調(diào)適能力，理學院于9月8日在思學樓A114舉辦了“新聯(lián)心，夢啟航”心理適應(yīng)專題講座。本次講座由學校心理與發(fā)展中心專職教師劉莉主講，劉莉老師通過“新”、“心”、“夢”三個角度為同學們介紹了大學時期會遇到的茫然，教會了心理分析的兩個心位和向夢前進的兩套方法，獲得了同學們的一致好評。
講座開始，劉莉老師巧妙地借助現(xiàn)場互動小游戲，向同學們介紹了人的三種類型，以及不同類型的同學在初次進入大學產(chǎn)生焦慮和迷茫的原因。接著劉莉老師引出了梅蘭妮?克萊茵的“偏執(zhí)-分裂位置”和“抑郁位置”兩種心位，為同學們進行了詳細講解，告訴同學們要正確看待和分析自己的心理狀態(tài)。最后，劉莉老師教給了同學們“認知”和“行為”兩套方法，并給同學們提出了幾點心理調(diào)適的建議。
在大家熱烈的掌聲中，本次講座圓滿結(jié)束，同學們紛紛表示受益匪淺。劉莉老師的精彩講座教會了同學們應(yīng)該如何去看待分析自己的心理情況并進行調(diào)整，讓同學們能在接下來的時間內(nèi)不斷調(diào)整，盡快適應(yīng)大學生活，走向成熟。（圖/羅柏嵐）
圖1 劉莉與同學們互動
圖2 講座現(xiàn)場
