老領導曾憲平同志為離退休人員作健康知識講座
發布時間：2010-04-06 撰稿：admin 編輯：admin 審核： 來源：本站原創
為幫助我校離退休人員合理膳食、科學健身，老領導曾憲平同志于2008年3月12日在南充校區為離退休人員作了一場健康知識講座，并向老同志贈送了自己印制的健康常識小冊。50多名老同志聽取了講座并予以好評。
為了搞好這次講座，曾憲平同志系統學習了衛生部于2008年1月15日發布的《中國居民膳食指南（2007）》，收集了700余條健康常識資料。在講座上，曾憲平同志結合自己的學習體會和實踐，著重講了以下三個方面的內容：
1、解讀《中國居民膳食指南（2007）》關于一般人群膳食、特定人群特別是老年人群膳食、平衡膳食寶塔的具體內容，強調合理膳食。
2、強調心理問題是許多老年疾病之源，心態好、活到老，倡導老同志要學會做自己的心理醫生，保持良好心態，延年益壽。
3、強調科學健身，介紹了老年人運動五注意、運動三原則、科學健身應遵循的五個原則以及運動習慣十二守則等。
據悉，曾憲平同志還將于近期在成都校區作同樣內容的講座。
曾憲平同志系我校原黨委副書記、紀委書記，退休以來，一直堅持發揮余熱，為學校工作建言獻策，熱心服務于離退休人員。現任南充市老體協副主席、西南石油大學老年文體委員會主任。 |
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