為營造良好的心理育人氛圍，機(jī)電工程學(xué)院心理服務(wù)站聯(lián)合石大青聽，于12月4日至12月15日開展了主題為“陌生人，請寫下你的憂愁”的朋輩訪談活動，活動旨在幫助大學(xué)生抒發(fā)內(nèi)心世界，傾聽他人建議，啟發(fā)自我，助力成長。

圖1. 心理服務(wù)站提前準(zhǔn)備的明信片

同齡人或是年齡相同、相仿的一些人，會有一些相似的價(jià)值觀或生活方式，對事情的看法也會比較相似，也可能會面臨到相類似的一些問題和困難。本次活動面向全校學(xué)生開展，通過采訪交流和文字表達(dá)的方式，幫助朋輩發(fā)聲，表達(dá)生活、學(xué)習(xí)、困惑、發(fā)展等各方面的問題，并從朋輩的角度，給與參與活動的學(xué)生幫助和建議，啟發(fā)自我，助力成長。

圖2.被采訪同學(xué)認(rèn)真書寫明信片

圖3.心理服務(wù)站采訪同學(xué)

活動過程中，心理服務(wù)站的采訪人員在校園中隨機(jī)采訪不同年級的學(xué)生，與大家交流近期的憂愁與喜悅，并引導(dǎo)被采訪者將自己的所思所想寫到明信片上，以便他人幫助解答憂愁與疑惑。同時(shí)，采訪人員也邀請被采訪者選擇一份待解答的明信片，并在明信片上寫下鼓勵和幫助建議。活動后期，石大青聽工作人員將明信片收集整理成文字，并發(fā)布在石大青聽公眾號上，通過文字的形式讓更多同學(xué)看見朋輩的憂愁與喜悅，幫助大家走出情緒的囹圄。

圖4. 被采訪同學(xué)與明信片合影

圖5. 被采訪同學(xué)與明信片合影

圖6. 被采訪同學(xué)手寫的明信片

圖7. 石大青聽推文

朋輩訪談系列活動是機(jī)電院“同心、同行、同成長”朋輩心理互助計(jì)劃的重要組成部分，旨在依靠朋輩力量，普及心理知識，傳遞正能量，營造良好的心理健康教育氛圍，提升學(xué)院心理健康工作影響力。