鄭雨菲 業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。——座右銘

咬牙堅(jiān)持，定能突破自己

雖然這次運(yùn)動(dòng)會(huì)鄭雨菲取得了十分驕人的成績(jī)，但她卻還覺得自己的成績(jī)不夠理想，“主要是實(shí)習(xí)工作的一年時(shí)間內(nèi)太缺乏鍛煉了。看到其他老同志們還是保持著良好的成績(jī)，甚至有了更高的突破，我對(duì)自己的成績(jī)感到愧疚。工作忙不應(yīng)該成為我的不堅(jiān)持的理由。”鄭雨菲如是說(shuō)到，可在運(yùn)動(dòng)會(huì)前期，她漸漸加強(qiáng)調(diào)整自己訓(xùn)練的時(shí)候，此中艱辛無(wú)人知。剛從公司回到學(xué)校。太長(zhǎng)時(shí)間沒有鍛煉了，首先要恢復(fù)體能。每天晚上堅(jiān)持到操場(chǎng)上跑步，一開始是利用長(zhǎng)時(shí)間的慢跑訓(xùn)練耐力。適應(yīng)了跑步的感覺，肌肉不再酸痛后，就開始變速跑，訓(xùn)練速度。汗水浸透衣服的時(shí)候，總是一遍又一遍地說(shuō)，再堅(jiān)持一下就好。

坦然面對(duì)，一切總會(huì)過(guò)去

在面對(duì)基本每位運(yùn)動(dòng)員都會(huì)經(jīng)歷的賽前緊張，鄭雨菲坦言，比賽的前兩天我一度感到十分緊張，一方面是對(duì)自己的不自信，因?yàn)樽约好靼鬃罱乃竭€達(dá)不到要求。另一方面是害怕自己發(fā)揮的不好會(huì)讓很多支持我的人失望。可是自己決定要做的事情，就應(yīng)該坦然面對(duì)，不管明天跑的好或不好，明天總是會(huì)過(guò)去的。與其緊張讓自己難受，不如放輕松，坦然面對(duì)一切。決定要做的事，就絕不怯懦，只有一直往前跑，才能把影子甩在身后。

有股力量，一直存在于心

每位運(yùn)動(dòng)員心里都有一股力量，這股力量來(lái)自自己，來(lái)自隊(duì)友，來(lái)自教練等等與他們并肩而立的人。有了和他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光，一起奮斗一起玩命奔跑，連汗水都會(huì)覺得很甘甜。如鄭雨菲所說(shuō)“訓(xùn)練確實(shí)是很辛苦的，可是那么多的隊(duì)友，小伙伴們都和你做著一樣的事情，他們都堅(jiān)持下來(lái)了，我為什么不行?我不能夠拖大家的后腿啊。很少人能夠做到堅(jiān)持這兩個(gè)字，可是一旦你堅(jiān)持下來(lái)了，就會(huì)得到大多數(shù)人得不到的收獲。”

寄言他人，亦為自己打氣

運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)閉幕，所有一切好像都戛然而止，運(yùn)動(dòng)本身卻永遠(yuǎn)不會(huì)停止。鄭雨菲說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)過(guò)去，意味著所有的一切都將成為過(guò)去式，好的，不好的回憶通通忘卻吧。明天又是新的開始。不要在過(guò)去的成功里沉淪，也不要迷失在失敗中。要想保持良好的成績(jī)或變得更加優(yōu)異，你就該在接下來(lái)的每一天里繼續(xù)努力。”面臨畢業(yè)，對(duì)她而言，就算離開了校園，離開了操場(chǎng)，也不會(huì)離開人生的跑道。在運(yùn)動(dòng)方面鄭雨菲打算工作了以后會(huì)找時(shí)間跑步，繼續(xù)鍛煉身體，保持健康的體魄，樂(lè)觀向上的體育精神。接下來(lái)有機(jī)會(huì)會(huì)挑戰(zhàn)半馬以及馬拉松比賽。相信她一定會(huì)堅(jiān)守自己的座右銘，在前進(jìn)的路上一直閃閃發(fā)光。而她多年鍛造的非凡的精神力量也絕不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的流逝而消失。年輕，熱血，然后永不止步。

機(jī)電院團(tuán)委宣傳部

2018年4月25日