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為增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，提高學(xué)生對(duì)心理健康的重視程度，解決同學(xué)們心理上的困惑，在心理健康月之際，12月13日下午，化工院心靈氧吧工作室及心理部于明德樓A區(qū)一樓大廳聯(lián)合舉辦了“關(guān)愛(ài)心靈，你我同行”心理健康知識(shí)科普宣傳展。各班的生活心理委員及宿舍長(zhǎng)參加了這次活動(dòng)。

在主持人簡(jiǎn)單介紹了流程后，活動(dòng)正式開(kāi)始。本次活動(dòng)主要分為四個(gè)部分:心理知識(shí)講解、繪畫(huà)心理學(xué)、解憂雜貨店及心理測(cè)試。心理知識(shí)講解的旨在讓同學(xué)們對(duì)常見(jiàn)的心理問(wèn)題有正確的了解。講解人主要針對(duì)焦慮癥、躁郁癥、強(qiáng)迫癥和憂郁癥，用通俗易懂的詞句向同學(xué)們進(jìn)行了專(zhuān)業(yè)的講解，具體介紹了這些心理病癥的具體行為表現(xiàn)、病因以及解決方法。

畫(huà)畫(huà)作為一種大家兒時(shí)就會(huì)的技能，往往能表達(dá)出人們內(nèi)心潛在的想法。繪畫(huà)心理學(xué)部分，就是通過(guò)參與者的畫(huà)，分析他們內(nèi)心所處的狀態(tài)，讓他們更加了解自己的處境，并能夠得到及時(shí)的幫助。

心理測(cè)試則是一種很傳統(tǒng)的心理評(píng)估方式。在這次活動(dòng)中，同學(xué)們通過(guò)自己做題加分的方式，學(xué)會(huì)評(píng)估自己所處的心理狀態(tài)，更加直觀的體驗(yàn)到心理測(cè)評(píng)的意義。

在解憂雜貨店部分，同學(xué)們寫(xiě)下自己的困惑與煩惱，將其裝入信封，投入信箱。據(jù)了解，每一封信都能收到心理健康中心老師的專(zhuān)業(yè)的解答。同時(shí)，同學(xué)們還可在現(xiàn)場(chǎng)與老師進(jìn)行交流，解決自己在心理方面的疑問(wèn)。

心理部部長(zhǎng)尤建偉表示:“我們是第一次舉辦這種活動(dòng)，我希望我們能夠?qū)⑦@個(gè)活動(dòng)傳承下去。通過(guò)這種類(lèi)似于游園會(huì)的方式，以各班的生活心理委員和寢室長(zhǎng)為帶頭人物，讓同學(xué)們對(duì)心理學(xué)有更深入的了解，能感受到心理健康的重要性。”（文/秦佳雯 圖/唐勝輝）

圖 “繪畫(huà)心理學(xué)”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

圖 心理測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)

圖 “解憂雜貨店”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)