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化工院舉辦2018級研究生心理適應性講座2018-09-14 作者： 編輯：陳剛 審核： 瀏覽：[]
9月12日下午，化工院在博學樓A501舉辦了2018級研究生心理適應性講座，此次講座特邀心理發展與教育中心的余強老師擔任主講人。 本次講座圍繞“新征程，心啟航”的主題進行。余強老師從自我認知、成長、研究生階段如何培養綜合能力、研究生階段常見心理困惑與對策、人際關系等方面，詳細地講述了研究生應該如何面對一些生活和心理上的問題。余老師強調，“作為一名研究生，要學會評價自己，學會取舍變通，學會調節情緒，學會適應環境，明確自我認知的重要性”。隨后，余老師結合自己多年的經驗向2018級研究生普及了心理健康知識，并通過一些案例讓同學們對心理健康知識銘記于心。會議后期，余強老師指出，學生應重視培養生活自理能力，靈活處理好人際關系和學習問題，對生活秉持正確的態度，并為以后的生活做好長遠的規劃。 本次講座旨在讓2018級新生能夠從心理上更快地適應研究生生活，有效地幫助新生走出心理誤區、減少內心沖突、改善人際關系，從而更好地適應今后的學習和生活。（文/劉先杰、祝夢 圖/劉先杰）
圖 講座現場 上一條：化工院開展“寄石大的一封情書”照片展活動 下一條：化工院開展“人際交往，魅力提升”心理健康知識講座 【關閉】 |
