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為了讓2020級(jí)研究生新生更好地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，9月14日上午，化工院線上舉辦2020級(jí)研究生新生入學(xué)教育——心理健康教育專(zhuān)題講座。本次講座由化工院研究生輔導(dǎo)員周廣恒主持，心理發(fā)展與服務(wù)中心教師劉莉擔(dān)任主講人。

講座分為三個(gè)部分：“新”世界、“心”困擾和“行”動(dòng)力。第一部分，劉老師結(jié)合自身的研究生經(jīng)歷，向大家介紹了與老師交往、與同學(xué)互動(dòng)以及個(gè)人狀況的“新”世界變化情況。第二部分，由“新”世界的變化引出四個(gè)方面的“心”困擾，包括導(dǎo)生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、就業(yè)壓力和個(gè)人婚戀。結(jié)合案例向大家介紹如何應(yīng)對(duì)這一系列的困擾問(wèn)題。第三部分為“行”動(dòng)力，包括顏施、身施、言施、心施和眼施。希望同學(xué)們通過(guò)溝通、運(yùn)動(dòng)等方式發(fā)泄自己的情緒，緩解自身的壓力。最后，劉老師用一張漫畫(huà)講解了研究生們應(yīng)該如何認(rèn)識(shí)和了解自身的心理健康問(wèn)題，并提前做好準(zhǔn)備來(lái)應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。

整場(chǎng)講座環(huán)環(huán)相扣，詳略得當(dāng)，由淺入深，讓2020級(jí)研究生新生們對(duì)心理健康有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)和判斷，能夠幫助同學(xué)們更快、更好地融入新的學(xué)習(xí)、生活和科研環(huán)境之中。（文/張國(guó)平 圖/劉敏）

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