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為了讓研究生新生能夠快速轉(zhuǎn)變思維，以積極向上的心態(tài)面對新階段的學習和生活，9月24日下午，化工院線上組織舉辦了2022級研究生新生入學教育——研究生心理適應性專題講座，講座由心理發(fā)展與服務中心劉莉老師主講，輔導員程美容主持。

  本次講座，劉莉老師主要從心世界、心困擾以及心力量這三個方面展開講述。劉老師首先介紹心理是外界刺激作用于大腦的主觀反應，當今研究生日常的關系有導生關系、同學關系、就業(yè)壓力、個人婚戀等，如何正確處理這些關系，對于研究生的生活非常重要。劉老師在講座中通過闡釋積極心理學中的“五施”，即顏施、身施、言施、心施和眼施，來告訴同學們無論遇到什么困難都應微笑面對，用心去發(fā)現(xiàn)生活中的美，與人相處的過程中應多夸獎別人，在工作和學習的過程中保持積極向上、樂觀豁達的健康心態(tài)。

  最后，劉老師為新生介紹了學校心理發(fā)展與服務中心的概況，中心擁有各種高科技設備，有助于同學們緩解壓力、放松情緒，并歡迎同學們來進行線下體驗。

圖/文：張礫尹

審核：程美容

圖 線上研究生心理適應性講座