為切實緩解教職工工作壓力,營造溫馨和諧的校園工作氛圍,5月23日下午,電氣信息學院心理服務部在心理服務中心的職工心理驛站開展了“師暖時光·心藝工坊”教師曼陀羅繪畫療愈活動。本次活動由電信院心理輔導員主持,校區及各學院教職工積極參與。
活動由“心理導入”、“曼陀羅繪制體驗”以及“分享與整合”三個主要環節組成。教師們在輕柔的音樂中,跟隨主持人的引導冥想放松,隨后選擇自己喜歡的曼陀羅圖案卡紙,進行繪畫。各位老師以個人形式交流創作感受,圍繞“代表當下狀態的顏色”、“繪制中的情緒變化”等話題展開討論,現場氛圍溫暖而真誠。
本次活動以新穎的繪畫療愈形式幫助老師們在忙碌的工作中按下“暫停鍵”,通過藝術表達實現自我關照。未來,電氣信息學院將在校區心理服務中心指導下,持續關注師生心理健康,推出多元化的支持活動,助力師生以更積極的狀態投身個人事業與生活。


