“家校共育”是促進同學們健康成長的重要途徑，藝術學院一貫高度重視家校雙方合作，致力于為學生創造一體化的教育資源與環境。對于即將畢業的大四年級學生來說，嚴峻的就業壓力極易造成焦慮心理，弱化身體機能，影響同學們的身心健康發展。面對這些亟待解決的健康問題，11月19日晚，藝術學院特別邀請到學生家長，健康睡眠管理師熊艷莊老師開展“科學養生與健康睡眠”主題講座，幫助學生樹立科學健康觀與幸福人生觀，優化個人成長道路，助推職業生涯發展。
熊艷莊老師圍繞“健康基本認知”、“科學養生方法”、“健康心理學”三個方面，深入淺出地進行了科普與闡釋。均衡飲食、適度運動和科學作息是增強個人免疫力的基礎要素，良好的作息習慣對平穩精神狀態也有著正面推動作用。新時代遍布壓力與機遇，在嚴峻的就業環境中，同學們要以“直擊挑戰、沉著破局”為準則，以良好的身體心理為基礎，吹響前進的號角。
探索健康密碼，共筑精彩人生。本次講座旨在幫助同學們緩解就業壓力，提升自我認同，對于身處困頓的他們有積極的影響，同時，在面臨就業選擇時，藝術學子當以更加昂揚的精神，堅定前行步伐，書寫開闊人生。
