每年5月25日為我國(guó)大、中學(xué)生心理健康日。“5-25”的諧音為“我愛我”,旨在倡導(dǎo)年輕人珍惜生命、關(guān)愛自己。為推進(jìn)我院學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展,提高我院學(xué)生心理素質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,調(diào)適心境,我院于2023年5月25日下午4:30在藝術(shù)大樓一層舉辦了“給心靈一片晴空,讓生命蓬勃綻放”心理健康日主題活動(dòng)。
活動(dòng)開始,同學(xué)們抽取便簽將對(duì)陌生人的美好祝愿語(yǔ)錄寫下粘貼到心愿板上,互相治愈和鼓勵(lì),形成正能量傳遞的良好循環(huán)?,F(xiàn)在環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)困擾、人際關(guān)系、情感問(wèn)題、性格與情緒問(wèn)題、職業(yè)選擇等是大學(xué)生常見的壓力來(lái)源或心理困擾,通過(guò)互留便簽的方式拉近人與人之間的距離,在文字中找到解開內(nèi)心困擾的方法,獲得溫暖內(nèi)心的力量。作為正值風(fēng)華的大學(xué)生,更要找到自我,認(rèn)識(shí)自我,接納自我。
此活動(dòng)有效倡導(dǎo)學(xué)生:珍愛自己,在自我關(guān)懷中獲得更多能量;關(guān)心他人,傳遞文字的力量;呵護(hù)心靈,以更積極的方式去面對(duì)未知的世界;給心靈一片晴空,讓生命蓬勃綻放。